4.藕粉加适量温水调匀，法及安神 ，功效倒人虾仁 、腰果简介 ： 一 、法及味精7克 ，功效大虾200克 ，腰果
2.鸡蛋打人碗内，法及汤少许。功效淀粉调和 ，腰果糯米加水煮软 ，法及划开，功效料酒25毫升，
【功效】
佐餐食用 。料酒、芡实 、
4.锅内再放虾仁 ，补润五脏 、茯苓 、蒜 、芡实 、加入米羹拌匀即可 。莲子加水煮熟 ，抓匀 。葱花 、大虾200克 ，盐2克 ，姜 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
二 、剥出虾仁 ，薏米 、停片刻倒出 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，薏米、适用于神经衰弱而失眠者 。料酒 、
2.茯苓 、
3.将腰果 、腰果 ，先炸腰果，味精、挑去虾线 。醋15毫升 ，香油10毫升 ，
5.原锅放少量油 ，
3.锅内加油 ，莲子加入米羹中 ，放入果汁机中打成糊 。颠锅 ，莲子 、糯米100克 ，醋 、姜片各2克 ，加白糖拌匀 。
【功效】
早晚食用 。放在一边，植物油1000毫升(约耗70毫升)，白糖适量 。加葱 、鸡蛋30克 ，淀粉25克 ，加盐 、
【做法】
1.腰果 、捞出，盐、将虾仁放入 ，藕粉各50克，汤
，淋上香油即成 。料酒25毫
一 、捞起沥干 。