4 、宝宝补钙补钙
3 、成长
做法 ：
1、关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果
原料 ：核桃 、宝宝补钙补钙可以去掉花生。成长全部烤干后 ，关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制大杏仁、坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙腰果 、成长各式坚果挑选好的关键 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、自制
2 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。白芝麻各适量 。拷至快干时 ，取出放凉 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。花生 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。甚至做点心 ，拌粥 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，