3 、节后加入炼乳或蜂蜜 。杯自我是制清不过滤直接喝的，炼乳或者蜂蜜20ml 、肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁连续工作时间太长会把电机烧坏 ，节后
取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喜欢甜的要加量 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，所以需要打一会儿停一停再继续。5 、可以过滤下喝 。如果家里有豆浆机，直接取下生玉米粒 ，清水适量
做法 ：
1 、
小贴士 ：
1 、如果想要口感细腻 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，即可倒出饮用 。不要倒掉 ，把甜玉米取出 ，煮玉米的水也有营养 ，
6 、
2 、
2 、
4 、加水煮10分钟左右至熟 。用豆浆程序就能做好 ，
材料 ：甜玉米两根 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。要等温度降到温温的才能加入 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
4 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我这次放20ml ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，那就更简单了 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
3 、感觉不是很甜 ，加水放入豆浆机 ，两根甜玉米放入锅中 ，