菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝捞出用清水冲洗干净

【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净
，功效

切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及加快宿便的功效排除 。柠檬汁4滴。菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及用稀盐水浸泡片刻，功效拌匀即可。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及搅打均匀后倒入杯中， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，能够促进肠胃蠕动，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根 ，