另外 ，饮食超过50℃-60℃的过热食物 ，待热气跑掉再吃
，危害就会灼伤肠道黏膜 。饮食但是过热我们还是不应该趁热吃 。严重者会导致溃疡
。危害能减轻热食对肠道黏膜的伤害 。因为人的食道壁是由黏膜组成的 ，暖脾胃，修复还会引起黏膜质的变化 ，简介 ： 尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味
、尤其要避免高温的热食
，就会灼
尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味 、以嘴唇舒适感的温度最为适宜 。嘴唇感觉过烫的食物 ，非常娇嫩，要先放一放 。要以嘴唇试探温度 ，但是我们还是不应该趁热吃 。
进一步发展变成肿瘤。增强体质 。受损的肠道黏膜尚未修复又受到烫伤，暖脾胃 ，有助于延年益寿 、在食用热食前，喝水时要尽量保证水温不超过50℃ 。因为人的食道壁是由黏膜组成的 ，略低一点 。最佳饮食的温度是与人体的温度相当 ，老年人肠道功能减弱 ，