1 、生素食物水果 ：金橘 、生素食物豆类：豆腐 、生素食物草莓 、生素食物榴莲、生素食物龙须菜 、生素食物红苋菜、生素食物荔枝、生素食物红枣 、核桃等；
3 、麦芽等；
4 、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。
油菜花 、豆浆 、韭菜 、罗勒、黑枣等 。大豆卵磷脂等；
2 、川七 、木瓜 、腐竹 、腰果 、李子 、
含维生素b的食物 3、麦芽等
龙眼
、生素食物核仁：杏仁 、生素食物芽菜 、生素食物山竹 、生素食物蔬菜 ：竹笋 、生素食物简介
： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。释迦 、生素食物